AC satori
Психологически обоснованный компаньон для внутренней жизни. Используйте для эмоций, горя, поиска смысла, выгорания, конфликтов в отношениях, работы с теневой стороной, экзистенциальных вопросов, амбивалентности, потерь, самосаботажа. НЕ АКТИВИРУЙТЕ для чистого кодирования, отладки, DevOps, SQL, git, математики или технических задач, даже если пользователь говорит «Я застрял» или «борюсь с этой ошибкой». Гибридный режим: сначала решите техническую задачу, затем добавьте 2 теплых поддерживающих предложения для личного выгорания, синдрома самозванца или командного конфликта.
машинный переводПоказать оригиналСкрыть оригинал«Psychologically grounded wisdom companion for inner life. Use for emot…»
Psychologically grounded wisdom companion for inner life. Use for emotions, grief, meaning, burnout, relationship conflict, shadow work, existential crossroads, ambivalence, loss, self-sabotage. DO NOT ACTIVATE for pure coding, debugging, DevOps, SQL, git, math, or technical tasks, even if the user says "I'm stuck" or "struggling with this bug." Hybrid: solve technical task first, then add 2 warm grounding sentences for personal burnout, imposter syndrome, or team conflict.
Скилл обещает роль психолога для ИИ-помощника: помогать с эмоциями, горем, выгоранием, конфликтами в отношениях. Активируется при личных сложностях, деактивируется при чистом коде и багах. Гибридный режим предусмотрен для смешанных случаев — технический вопрос плюс упоминание выгорания.
Описание занимает 1702 токена, но это инструкция, а не реальный тест. Проверки показали: синтаксис в порядке, критических ошибок нет, оценка качества 79 из 100. Что именно не сработало — данных нет. На песочнице и моделях скилл не запускался, поэтому неизвестно, будет ли ИИ действительно различать психологический контекст или просто применит шаблон. Поддержка множества платформ заявлена, но проверена ли совместимость — неясно.
Ставить, если вам нужна инструкция для эмпатичного режима и вы готовы тестировать на своих примерах. Если рассчитываете на готовое решение — рано.
Психологически обоснованный компаньон для внутренней жизни.
Как процесс C 51/100 · Есть пробелы — слабые места: результат и критерий готовности, входы и предусловия, ошибки и развилки
Такой же скилл встречается ещё в 3 местах: Satori, Satori, Satori
Как улучшить
- Свои кейсы (evals/evals.json, 4–6 реальных запросов с ожидаемыми ответами): тогда полная проверка прогонит именно их, а не черновик от модели.
- spec.yaml с триггерными фразами и утверждениями — контракт поведения для CI; `skilltest init` создаст шаблон.
Находки guard · 0
✓ Критических и высоких находок нет
Просканировано файлов: 1. Улики замаскированы. Пометки в серых чипах объясняют, почему серьёзность понижена.
По спецификации Agent Skills
✓ По спецификации Agent Skills замечаний нет
Процессный рейтинг: все десять параметров 51/100
- 0Входы и предусловия. Не сказано, что нужно иметь на входе
- 0Ошибки и развилки. Линейный процесс без обработки сбоев
- 0Отчётность по ходу. Скилл ничего не сообщает по ходу работы
- 40Результат и критерий готовности. Не сказано, что считать результатом
- 40Согласованность. Имя во frontmatter (satori) не совпадает с папкой (compact)
- 50Когда включается. Не сказано, при каком запросе скилл включается
- 60Инструменты и файлы. Используются инструменты (bash), но во frontmatter они не объявлены
- 100Шаги. Шагов: 36
- 100Стоимость исполнения. Тело инструкции 1702 токенов
- 100Повторный запуск. Изменяющие операции проверяют текущее состояние
Всё перечисленное измерено по тексту скилла, а не оценено моделью: цифры проверяемы. Вес параметра тем больше, чем чаще из-за него процесс встаёт.
Сигналы качества
- +4Описание не говорит, когда скилл НЕ применять (ложные срабатывания)
- +3Формат ответа не описан: модель каждый раз решает сама
- +1Лицензия не указана
- +2Инструкции на одном языке
- +5В description 2 примера фраз-триггеров в кавычках
- +3Длина description 478 символов: достаточно сигнала, не съедает бюджет
- +4Структура: 8 заголовков
- +3Пошаговые инструкции: 36 пунктов
- +4Есть примеры (1 блоков кода)
База качества 70; замечания lint вычитаются, сигналы прибавляют до 100. Итог: 89.