AC touch-the-grass
Навык личного восстановления для напряженных рабочих недель. Используйте, когда пользователь упоминает, что он в стрессе, измотан, выгорел, нуждается в отдыхе, хочет отключиться от работы или говорит фразы вроде "touch the grass", "necesito descansar", "llevo semanas sin parar", "estoy quemado", "burnout". Также активируется в ежедневном heartbeat для проактивных напоминаний о мероприятиях. Управляет системой мероприятий для снижения дофамина, добавляет их в Google Calendar пользователя, ведет счет с визуальной проверкой по фото и поддерживает серию (streak) активных дней.
машинный переводПоказать оригиналСкрыть оригинал«Skill de reconexión personal para semanas agobiantes de trabajo. Úsala…»
Skill de reconexión personal para semanas agobiantes de trabajo. Úsala cuando el usuario mencione que está estresado, agotado, quemado, necesita descansar, quiere desconectarse del trabajo, o cuando diga frases como "touch the grass", "necesito descansar", "llevo semanas sin parar", "estoy quemado", "burnout". También se activa en el heartbeat diario para recordatorios proactivos de actividades. Gestiona un sistema de actividades para bajar la dopamina, las agrega al Google Calendar del usuario, lleva un score con verificación visual por foto, y mantiene una racha (streak) de días activos.
Навык личного восстановления для напряженных рабочих недель.
Как процесс C 53/100 · Есть пробелы — слабые места: результат и критерий готовности, когда включается, входы и предусловия
Как улучшить
- Скажите в description, КОГДА применять скилл («используй, когда…», примеры запросов): это главный сигнал для агента.
- Свои кейсы (evals/evals.json, 4–6 реальных запросов с ожидаемыми ответами): тогда полная проверка прогонит именно их, а не черновик от модели.
- spec.yaml с триггерными фразами и утверждениями — контракт поведения для CI; `skilltest init` создаст шаблон.
Находки guard · 0
✓ Критических и высоких находок нет
Просканировано файлов: 4. Улики замаскированы. Пометки в серых чипах объясняют, почему серьёзность понижена.
По спецификации Agent Skills
- предупреждение
description-no-whendescription не говорит, КОГДА применять скилл (нет "use when / используй когда")
Процессный рейтинг: все десять параметров 53/100
- 0Результат и критерий готовности. Не сказано, что считать результатом
- 0Входы и предусловия. Не сказано, что нужно иметь на входе
- 0Ошибки и развилки. Линейный процесс без обработки сбоев
- 0Отчётность по ходу. Скилл ничего не сообщает по ходу работы
- 20Когда включается. Не сказано, при каком запросе скилл включается
- 100Инструменты и файлы. Внешние инструменты не нужны
- 100Шаги. Шагов: 29
- 100Согласованность. Имя и обязательные поля на месте
- 100Стоимость исполнения. Тело инструкции 1594 токенов
- 100Повторный запуск. Изменяющих операций нет
Всё перечисленное измерено по тексту скилла, а не оценено моделью: цифры проверяемы. Вес параметра тем больше, чем чаще из-за него процесс встаёт.
Сигналы качества
- +4Описание не говорит, когда скилл НЕ применять (ложные срабатывания)
- +3Формат ответа не описан: модель каждый раз решает сама
- +1Лицензия не указана
- +2Инструкции на одном языке
- +5В description 5 примера фраз-триггеров в кавычках
- +3Длина description 596 символов: достаточно сигнала, не съедает бюджет
- +4Структура: 17 заголовков
- +3Пошаговые инструкции: 29 пунктов
- +4Есть примеры (4 блоков кода)
База качества 70; замечания lint вычитаются, сигналы прибавляют до 100. Итог: 77.