AB eq-training
EQ Training — это ИИ-тренер по эмоциональному интеллекту для тех, кто хочет развить эмоциональный интеллект в работе, отношениях, семье и лидерстве. Он улучшает эмоциональный интеллект через тренировку эмпатии, самосознания, деэскалации конфликтов, навыков слушания, установления границ, принятия чужой точки зрения и более спокойных реакций под давлением. Если вам нужна практическая система развития эмоционального интеллекта вместо общих советов по повышению EQ, этот навык создан для этого.
машинный переводПоказать оригиналСкрыть оригинал«EQ Training is an AI emotional intelligence coach for people who want…»
EQ Training is an AI emotional intelligence coach for people who want stronger emotional intelligence in work, dating, family, and leadership. It improves emotional intelligence through empathy training, self-awareness, conflict de-escalation, listening skills, boundary setting, perspective taking, and calmer reactions under pressure. If you want a practical emotional intelligence framework instead of vague high-EQ advice, this skill is built for that. 情商训练、emotional intelligence、共情提升、情绪管理、沟通能力。
EQ Training — это ИИ-тренер по эмоциональному интеллекту для тех, кто хочет развить эмоциональный интеллект в работе, отношениях, семье и лидерстве.
Как процесс B 67/100 · Почти готов — слабые места: когда включается, входы и предусловия, отчётность по ходу
Как улучшить
- Скажите в description, КОГДА применять скилл («используй, когда…», примеры запросов): это главный сигнал для агента.
- Свои кейсы (evals/evals.json, 4–6 реальных запросов с ожидаемыми ответами): тогда полная проверка прогонит именно их, а не черновик от модели.
- spec.yaml с триггерными фразами и утверждениями — контракт поведения для CI; `skilltest init` создаст шаблон.
Находки guard · 0
✓ Критических и высоких находок нет
Просканировано файлов: 4. Улики замаскированы. Пометки в серых чипах объясняют, почему серьёзность понижена.
По спецификации Agent Skills
- предупреждение
description-no-whendescription не говорит, КОГДА применять скилл (нет "use when / используй когда")
Процессный рейтинг: все десять параметров 67/100
- 0Входы и предусловия. Не сказано, что нужно иметь на входе
- 0Отчётность по ходу. Скилл ничего не сообщает по ходу работы
- 20Когда включается. Не сказано, при каком запросе скилл включается
- 55Ошибки и развилки. Развилок: 1
- 60Результат и критерий готовности. Формат результата описан, критерия завершения нет
- 100Инструменты и файлы. Внешние инструменты не нужны
- 100Шаги. Шагов: 32
- 100Согласованность. Имя и обязательные поля на месте
- 100Стоимость исполнения. Тело инструкции 1003 токенов
- 100Повторный запуск. Изменяющих операций нет
- medium Правила безопасности и запреты внутри скилла: их место в системном промпте, здесь они не защищают
Всё перечисленное измерено по тексту скилла, а не оценено моделью: цифры проверяемы. Вес параметра тем больше, чем чаще из-за него процесс встаёт.
Сигналы качества
- +5В description нет примеров фраз, по которым скилл должен срабатывать
- +4Описание не говорит, когда скилл НЕ применять (ложные срабатывания)
- +1Лицензия не указана
- +2Инструкции на одном языке
- +3Длина description 500 символов: достаточно сигнала, не съедает бюджет
- +4Структура: 17 заголовков
- +3Пошаговые инструкции: 32 пунктов
- +3Формат ответа описан явно
- +4Есть примеры (4 блоков кода)
База качества 70; замечания lint вычитаются, сигналы прибавляют до 100. Итог: 75.