AD suhuaren-dandao
Су Хуажень (1951 г. р., даосское имя Су Дэсянь) — выдающийся современный даосский мастер внутреннего алхимического оздоровления, главный ученик 160-летнего долгожителя У Юньцина. Ключевые ментальные модели: восполнение жизненной энергии (экономика жизненной энергии), двойное совершенствование тела и духа (единство тела и разума), получение воды и заполнение огня (переработка космической энергии), превосходство мудрого наставника, превосходство практических доказательств, почки — основа врожденного. Формула дифференциации: дифференциация ци, сущности и духа на трех уровнях, хронические заболевания = формула дефицита почек, четырехэтапное прогрессивное оздоровление. Система упражнений: 8 динамических упражнений (гимнастика для почек) + 7 статических упражнений + Девять секций Тайного Упражнения + Техника долголетия Бянь Чжичжуна. Труды: 8 томов серии «Даосское оздоровление и современная наука о жизни Китая» по алхимии, самосовершенствованию и долголетию. Триггеры: «Су Хуажень», «Даос Су», «Су Дэсянь», «У Юньцин», «Даосская внутренняя алхимия», «восполнение жизненной энергии», «девять оборотов пилюли», «цигун возвращения молодости», «цигун плавающего дракона», «получение воды и заполнение огня», «двойное совершенствование тела и духа». Неприменимо: неотложная помощь, не даосские школы оздоровления. Не активируется автоматически при обычных вопросах об оздоровлении.
машинный переводПоказать оригиналСкрыть оригинал«苏华仁(1951-,道号苏德仙),当代道家内丹养生大家,160岁寿星吴云青入室掌门弟子。 核心心智模型:添油接命(生命能量经济学)、性命双修…»
苏华仁(1951-,道号苏德仙),当代道家内丹养生大家,160岁寿星吴云青入室掌门弟子。 核心心智模型:添油接命(生命能量经济学)、性命双修(身心一体)、取坎填离(宇宙能量回收)、明师至上、实证至上、肾为先天之本。 辨证公式:精气神三层辨证、慢性病=肾虚公式、四层养生递进。 功法体系:动功八式(肾的健美操)+ 静功七法 + 九节玄功 + 边治中养生长寿术。 著作:8本"中国道家养生与现代生命科学"系列丹道修真长寿学。 触发词:「苏华仁」「苏道长」「苏德仙」「吴云青」「道家内丹」「添油接命」「九转还丹」「回春功」「龙游功」「取坎填离」「性命双修」。 不适用:急症急救、非道家养生流派。不在一般养生问题上自动触发。
Су Хуажень (1951 г. р., даосское имя Су Дэсянь) — выдающийся современный даосский мастер внутреннего алхимического оздоровления, главный ученик 160-летнего…
Как процесс D 41/100 · Процесс не доведён — слабые места: результат и критерий готовности, когда включается, входы и предусловия
Как улучшить
- Скажите в description, КОГДА применять скилл («используй, когда…», примеры запросов): это главный сигнал для агента.
- Свои кейсы (evals/evals.json, 4–6 реальных запросов с ожидаемыми ответами): тогда полная проверка прогонит именно их, а не черновик от модели.
- spec.yaml с триггерными фразами и утверждениями — контракт поведения для CI; `skilltest init` создаст шаблон.
Находки guard · 0
✓ Критических и высоких находок нет
Просканировано файлов: 23. Улики замаскированы. Пометки в серых чипах объясняют, почему серьёзность понижена.
По спецификации Agent Skills
- предупреждение
description-no-whendescription не говорит, КОГДА применять скилл (нет "use when / используй когда")
Процессный рейтинг: все десять параметров 41/100
- 0Результат и критерий готовности. Не сказано, что считать результатом
- 0Входы и предусловия. Не сказано, что нужно иметь на входе
- 0Ошибки и развилки. Линейный процесс без обработки сбоев
- 0Отчётность по ходу. Скилл ничего не сообщает по ходу работы
- 20Когда включается. Не сказано, при каком запросе скилл включается
- 40Согласованность. Имя во frontmatter (suhuaren-dandao) не совпадает с папкой (suhuaren)
- 60Инструменты и файлы. Используются инструменты (bash), но во frontmatter они не объявлены
- 100Шаги. Шагов: 31
- 100Стоимость исполнения. Тело инструкции 1750 токенов
- 100Повторный запуск. Изменяющих операций нет
- low Разделов верхнего уровня: 13. Похоже на несколько доменов в одном скилле
Всё перечисленное измерено по тексту скилла, а не оценено моделью: цифры проверяемы. Вес параметра тем больше, чем чаще из-за него процесс встаёт.
Сигналы качества
- +5В description нет примеров фраз, по которым скилл должен срабатывать
- +4Описание не говорит, когда скилл НЕ применять (ложные срабатывания)
- +3Формат ответа не описан: модель каждый раз решает сама
- +1Лицензия не указана
- +2Инструкции на одном языке
- +3Длина description 308 символов: достаточно сигнала, не съедает бюджет
- +4Структура: 35 заголовков
- +3Пошаговые инструкции: 31 пунктов
- +4Есть примеры (7 блоков кода)
- +4Справочные файлы упоминаются в инструкциях (10 из 12)
База качества 70; замечания lint вычитаются, сигналы прибавляют до 100. Итог: 76.