AC the-5-am-club-robin-sharma
«Клуб "5 часов утра"» Робина Шармы — исполняемый набор инструментов для того, чтобы взять утро под контроль, освоить «Час победы» и улучшить свою жизнь с помощью формулы 20/20/20. Охватывает 5 сценариев использования: ① Разработка утренней рутины — («Как просыпаться в 5 утра» «Как выстроить утреннюю рутину») ② Мастерство продуктивности — («Как лучше концентрироваться» «Как перестать тратить утро впустую») ③ Личностная трансформация — («Как стать лучше» «Как стать лучшим исполнителем») ④ Формирование привычек — («Как сделать привычку устойчивой» «Как быть последовательным») ⑤ Мышление и дисциплина — («Как оставаться дисциплинированным» «Как развить силу воли») Активируется, когда пользователи говорят: «5 утра» «Утренняя рутина» «Час победы» «Робин Шарма» «Как рано вставать» «Формула 20/20/20» «Как правильно начать день» или упоминают: утренняя рутина / ранний подъем / продуктивность / дисциплина / час победы / 20/20/20 / мышление / настрой / здоровье / душа.
машинный переводПоказать оригиналСкрыть оригинал«Robin Sharma's "The 5 AM Club" — an executable toolkit for owning your…»
Robin Sharma's "The 5 AM Club" — an executable toolkit for owning your morning, mastering the Victory Hour, and elevating your life through the 20/20/20 Formula. Covers 5 use cases: ① Morning Routine Design — ("How to wake up at 5 AM" "How to build a morning routine") ② Productivity Mastery — ("How to focus better" "How to stop wasting my mornings") ③ Personal Transformation — ("How to improve myself" "How to become a top performer") ④ Habit Formation — ("How to make a habit stick" "How to be consistent") ⑤ Mindset & Discipline — ("How to stay disciplined" "How to build mental toughness") Trigger when users say: "5 AM" "Morning routine" "Victory Hour" "Robin Sharma" "How to wake up early" "20/20/20 formula" "How to start my day right" or mention: morning routine / wake up early / productivity / discipline / victory hour / 20/20/20 / mindset / heartset / healthset / soulset.
«Клуб "5 часов утра"» Робина Шармы — исполняемый набор инструментов для того, чтобы взять утро под контроль, освоить «Час победы» и улучшить свою жизнь с…
Как процесс C 63/100 · Есть пробелы — слабые места: результат и критерий готовности, входы и предусловия, повторный запуск
Как улучшить
- Свои кейсы (evals/evals.json, 4–6 реальных запросов с ожидаемыми ответами): тогда полная проверка прогонит именно их, а не черновик от модели.
- spec.yaml с триггерными фразами и утверждениями — контракт поведения для CI; `skilltest init` создаст шаблон.
Находки guard · 0
✓ Критических и высоких находок нет
Просканировано файлов: 8. Улики замаскированы. Пометки в серых чипах объясняют, почему серьёзность понижена.
По спецификации Agent Skills
✓ По спецификации Agent Skills замечаний нет
Процессный рейтинг: все десять параметров 63/100
- 0Результат и критерий готовности. Не сказано, что считать результатом
- 0Входы и предусловия. Не сказано, что нужно иметь на входе
- 0Отчётность по ходу. Скилл ничего не сообщает по ходу работы
- 30Повторный запуск. Изменяющих операций: 5, без проверки текущего состояния
- 60Ошибки и развилки. Развилок: 2
- 70Когда включается. Сказано, когда применять, но не сказано, когда не стоит
- 100Инструменты и файлы. Внешние инструменты не нужны
- 100Шаги. Шагов: 30
- 100Согласованность. Имя и обязательные поля на месте
- 100Стоимость исполнения. Тело инструкции 2046 токенов
Всё перечисленное измерено по тексту скилла, а не оценено моделью: цифры проверяемы. Вес параметра тем больше, чем чаще из-за него процесс встаёт.
Сигналы качества
- +4Описание не говорит, когда скилл НЕ применять (ложные срабатывания)
- +3Длина description 886: рекомендуется 120–800 символов
- +3Формат ответа не описан: модель каждый раз решает сама
- +2Инструкции на одном языке
- +5В description 17 примера фраз-триггеров в кавычках
- +4Структура: 10 заголовков
- +3Пошаговые инструкции: 30 пунктов
- +4Есть примеры (1 блоков кода)
- +4Справочные файлы упоминаются в инструкциях (5 из 5)
- +1Лицензия указана
База качества 70; замечания lint вычитаются, сигналы прибавляют до 100. Итог: 91.