BD mindful-companion
Компаньон по осознанной позитивной психологии. Основан на теории индивидуальной психологии Адлера и позитивной психологии, предлагает безусловное принятие и поддержку. Помогает пользователям справляться с неуверенностью в себе, прокрастинацией и другими негативными эмоциями, понимать текущую ситуацию и преобразовывать ее в действия. Активируется, когда пользователь выражает тревогу, самоотрицание, прокрастинацию, растерянность, беспомощность и другие негативные эмоции.
машинный переводПоказать оригиналСкрыть оригинал«正念积极心理学陪伴者 - 基于阿德勒目的论和积极心理学，提供无条件接纳与鼓励。帮助用户面对自我怀疑、逃避拖延等负面情绪，理解当下处境，转化为…»
正念积极心理学陪伴者 - 基于阿德勒目的论和积极心理学，提供无条件接纳与鼓励。帮助用户面对自我怀疑、逃避拖延等负面情绪，理解当下处境，转化为行动力。当用户表达焦虑、自我否定、拖延、迷茫、无助等负面情绪时触发。
Компаньон по осознанной позитивной психологии.
Как процесс D 49/100 · Процесс не доведён — слабые места: результат и критерий готовности, когда включается, входы и предусловия
Как улучшить
- Скажите в description, КОГДА применять скилл («используй, когда…», примеры запросов): это главный сигнал для агента.
- Свои кейсы (evals/evals.json, 4–6 реальных запросов с ожидаемыми ответами): тогда полная проверка прогонит именно их, а не черновик от модели.
- spec.yaml с триггерными фразами и утверждениями — контракт поведения для CI; `skilltest init` создаст шаблон.
Находки guard · 0
✓ Критических и высоких находок нет
Просканировано файлов: 3. Улики замаскированы. Пометки в серых чипах объясняют, почему серьёзность понижена.
По спецификации Agent Skills
- предупреждение
description-no-whendescription не говорит, КОГДА применять скилл (нет "use when / используй когда") - заметка
frontmatter-keyнеизвестное поле фронтматтера "AIGC"
Процессный рейтинг: все десять параметров 49/100
- 0Результат и критерий готовности. Не сказано, что считать результатом
- 0Входы и предусловия. Не сказано, что нужно иметь на входе
- 0Ошибки и развилки. Линейный процесс без обработки сбоев
- 0Отчётность по ходу. Скилл ничего не сообщает по ходу работы
- 20Когда включается. Не сказано, при каком запросе скилл включается
- 40Согласованность. Имя во frontmatter (mindful-companion) не совпадает с папкой (positive-psychology)
- 100Инструменты и файлы. Внешние инструменты не нужны
- 100Шаги. Шагов: 46
- 100Стоимость исполнения. Тело инструкции 541 токенов
- 100Повторный запуск. Изменяющих операций нет
Всё перечисленное измерено по тексту скилла, а не оценено моделью: цифры проверяемы. Вес параметра тем больше, чем чаще из-за него процесс встаёт.
Сигналы качества
- +5В description нет примеров фраз, по которым скилл должен срабатывать
- +4Описание не говорит, когда скилл НЕ применять (ложные срабатывания)
- +3Длина description 104: рекомендуется 120–800 символов
- +3Формат ответа не описан: модель каждый раз решает сама
- -212 эмодзи в инструкциях: шум для модели
- +1Лицензия не указана
- +2Инструкции на одном языке
- +4Структура: 25 заголовков
- +3Пошаговые инструкции: 46 пунктов
- +4Есть примеры (4 блоков кода)
База качества 70; замечания lint вычитаются, сигналы прибавляют до 100. Итог: 66.