AB desk-ergonomics-audit
Проведите аудит вашей рабочей обстановки и исправьте то, что вредит вашей шее, спине, запястьям или глазам — с конкретными, в основном бесплатными корректировками, прежде чем покупать что-либо. Используйте, когда вас попросят проверить мою рабочую обстановку, помочь с эргономикой, у меня [запястья/шея/спина] болят от моего стола, или как настроить мое рабочее место. Предоставляет пошаговую проверку настроек (стул, экран, клавиатура, мышь, освещение), конкретные исправления с приоритетом бесплатных, дешевые улучшения только при необходимости, и привычки к микро-перерывам — с пометкой «обратитесь к специалисту при сохранении боли/онемения».
машинный переводПоказать оригиналСкрыть оригинал«Audit your desk setup and fix what's hurting your neck, back, wrists,…»
Audit your desk setup and fix what's hurting your neck, back, wrists, or eyes — with specific, mostly-free adjustments before you buy anything. Use when asked to check my desk setup, ergonomics help, my [wrists/neck/back] hurt from my desk, or how to set up my workstation. Produces a point-by-point setup check (chair, screen, keyboard, mouse, lighting), the specific fixes ranked free-first, cheap upgrades only if needed, and micro-break habits — with a 'see a professional for persistent pain/numbness' flag.
Проведите аудит вашей рабочей обстановки и исправьте то, что вредит вашей шее, спине, запястьям или глазам — с конкретными, в основном бесплатными…
Как процесс B 67/100 · Почти готов — слабые места: когда включается, ошибки и развилки, отчётность по ходу
Как улучшить
- Свои кейсы (evals/evals.json, 4–6 реальных запросов с ожидаемыми ответами): тогда полная проверка прогонит именно их, а не черновик от модели.
- spec.yaml с триггерными фразами и утверждениями — контракт поведения для CI; `skilltest init` создаст шаблон.
Находки guard · 0
✓ Критических и высоких находок нет
Просканировано файлов: 1. Улики замаскированы. Пометки в серых чипах объясняют, почему серьёзность понижена.
По спецификации Agent Skills
- заметка
frontmatter-keyнеизвестное поле фронтматтера "homepage"
Процессный рейтинг: все десять параметров 67/100
- 0Ошибки и развилки. Линейный процесс без обработки сбоев
- 0Отчётность по ходу. Скилл ничего не сообщает по ходу работы
- 20Когда включается. Не сказано, при каком запросе скилл включается
- 60Результат и критерий готовности. Формат результата описан, критерия завершения нет
- 70Входы и предусловия. Входные данные и предусловия перечислены
- 85Шаги. Шагов: 32, расплывчатых формулировок: 1
- 100Инструменты и файлы. Внешние инструменты не нужны
- 100Согласованность. Имя и обязательные поля на месте
- 100Стоимость исполнения. Тело инструкции 925 токенов
- 100Повторный запуск. Изменяющих операций нет
Всё перечисленное измерено по тексту скилла, а не оценено моделью: цифры проверяемы. Вес параметра тем больше, чем чаще из-за него процесс встаёт.
Сигналы качества
- +5В description нет примеров фраз, по которым скилл должен срабатывать
- +4Описание не говорит, когда скилл НЕ применять (ложные срабатывания)
- +1Лицензия не указана
- +2Инструкции на одном языке
- +3Длина description 512 символов: достаточно сигнала, не съедает бюджет
- +4Структура: 9 заголовков
- +3Пошаговые инструкции: 32 пунктов
- +3Формат ответа описан явно
- +4Есть примеры (0 блоков кода)
База качества 70; замечания lint вычитаются, сигналы прибавляют до 100. Итог: 86.