AB my-energy-map
Составьте карту своей реальной энергии в течение дня и недели, а затем сопоставьте свои задачи с ней — сложные задачи, когда вы в форме, простые, когда нет. Используйте, когда вас спрашивают, когда мне следует выполнять сложную работу, составить карту моей энергии, почему я так непродуктивен в определенное время или составить расписание с учетом моей концентрации. Предоставляет картину ваших пиков, спадов и закономерностей энергии на основе ваших собственных наблюдений, план сопоставления задач с энергией (глубокая работа на пиках, административная работа на спадах), ловушки, в которые вы сейчас попадаете, и реалистичный дневной ритм — потому что борьба с вашим естественным ритмом тратит ваши лучшие часы на худшие задачи.
машинный переводПоказать оригиналСкрыть оригинал«Map your real energy through the day and week, then match your tasks t…»
Map your real energy through the day and week, then match your tasks to it — hard things when you're sharp, easy things when you're not. Use when asked when should I do my hard work, map my energy, why am I so unproductive at certain times, or schedule around my focus. Produces a picture of your energy peaks, troughs, and patterns from your own observations, a task-to-energy matching plan (deep work at peaks, admin at troughs), the traps you're currently falling into, and a realistic daily shape — because fighting your natural rhythm wastes your best hours on your worst tasks.
Составьте карту своей реальной энергии в течение дня и недели, а затем сопоставьте свои задачи с ней — сложные задачи, когда вы в форме, простые, когда нет.
Как процесс B 67/100 · Почти готов — слабые места: когда включается, ошибки и развилки, повторный запуск
Такой же скилл встречается ещё в 2 местах: pm-claude-skills, pm-claude-skills
Как улучшить
- Свои кейсы (evals/evals.json, 4–6 реальных запросов с ожидаемыми ответами): тогда полная проверка прогонит именно их, а не черновик от модели.
- spec.yaml с триггерными фразами и утверждениями — контракт поведения для CI; `skilltest init` создаст шаблон.
Находки guard · 0
✓ Критических и высоких находок нет
Просканировано файлов: 1. Улики замаскированы. Пометки в серых чипах объясняют, почему серьёзность понижена.
По спецификации Agent Skills
✓ По спецификации Agent Skills замечаний нет
Процессный рейтинг: все десять параметров 67/100
- 0Ошибки и развилки. Линейный процесс без обработки сбоев
- 0Отчётность по ходу. Скилл ничего не сообщает по ходу работы
- 20Когда включается. Не сказано, при каком запросе скилл включается
- 30Повторный запуск. Изменяющих операций: 1, без проверки текущего состояния
- 60Результат и критерий готовности. Формат результата описан, критерия завершения нет
- 70Входы и предусловия. Входные данные и предусловия перечислены
- 100Инструменты и файлы. Внешние инструменты не нужны
- 100Шаги. Шагов: 31
- 100Согласованность. Имя и обязательные поля на месте
- 100Стоимость исполнения. Тело инструкции 872 токенов
Всё перечисленное измерено по тексту скилла, а не оценено моделью: цифры проверяемы. Вес параметра тем больше, чем чаще из-за него процесс встаёт.
Сигналы качества
- +5В description нет примеров фраз, по которым скилл должен срабатывать
- +4Описание не говорит, когда скилл НЕ применять (ложные срабатывания)
- +1Лицензия не указана
- +2Инструкции на одном языке
- +3Длина description 583 символов: достаточно сигнала, не съедает бюджет
- +4Структура: 9 заголовков
- +3Пошаговые инструкции: 31 пунктов
- +3Формат ответа описан явно
- +4Есть примеры (0 блоков кода)
База качества 70; замечания lint вычитаются, сигналы прибавляют до 100. Итог: 87.