SKILLEMALL.ai

Рейтинг скиллов

120 744 скилла. Оценка A–F складывается из безопасности (60%) и качества (40%), тесты дают бонус. Рейтинг пополняется автоматически из открытых каталогов.

120 744
#ОценкаСкиллБаллы ▾Безоп.КачествоПроцессТестыПопулярностьОбновлён
5251A
Получите подсказки для ведения дневника, настроенные под то, с чем вы на самом деле работаете — решение, трудный период, цель или просто формирование привычки — а не общие вопросы вроде «как прошел тв
9510087B★ 1 36728 ч назад
5252A
Исправьте сутулость от работы за компьютером с помощью реалистичного плана — исправления рабочего места, два-три упражнения, которые ей противодействуют, и привычки движения, которые лучше любой отдел
9510087B★ 1 36728 ч назад
5253A
Создайте целенаправленную программу растяжки или мобильности для имеющейся у вас скованности — бедра, затекшие от сидения, напряженная спина, ноги после пробежки — а не общий список. Используйте, когд
9510087B★ 1 36728 ч назад
5254A
Зафиксируйте жизненную историю — свою или родителя/бабушки/дедушки — в виде памятного артефакта, используя хорошие вопросы для интервью и структуру, которая превращает воспоминания в читаемые истории.
9510087B★ 1 36728 ч назад
5255A
Создайте контекст, который необходим ИИ для качественного выполнения задачи — предысторию, ограничения, примеры и формат, которые он не может угадать — чтобы вы получили отличный результат с первой по
9510087B★ 1 36728 ч назад
5256A
Разработайте команду ИИ-агентов для параллельного решения сложной задачи — кто что делает, как они передают работу друг другу и как их координировать — вместо одного перегруженного агента, выполняющег
9510087C★ 1 36728 ч назад
5257A
Ищет на Reddit, X/Twitter и в интернете недавние мнения, настроения и сигналы по любой теме. Используйте, когда вам нужно узнать, что говорят реальные люди об инструменте, продукте, тренде или событии
9510087C★ 1 36728 ч назад
5258A
Переключите стандартный режим Claude с валидации на критический анализ. Используйте, когда вы собираетесь принять важное решение, утвердить план или представить что-то, что вы не протестировали под на
9510087A★ 1 36728 ч назад
5259A
Проведите аудит презентации PowerPoint на предмет проблем с макетом, переполнения текста, визуальной иерархии и несоответствий. Используйте, когда вас попросят просмотреть набор слайдов, проверить пре
9510087B★ 1 36728 ч назад
5260A
Сравните варианты ухода за детьми — детский сад/ясли, няня на дому, гувернантка, родственники или их комбинация — для реальных потребностей, бюджета и ценностей вашей семьи. Используйте, когда вас про
9510087B★ 1 36728 ч назад
5261A
Проведите аудит библиотеки компонентов Figma на предмет согласованности, пробелов в охвате и проблем с именованием. Используйте, когда вас попросят провести аудит компонентов, просмотреть систему диза
9510087B★ 1 36728 ч назад
5262A
Создайте повествование и структуру слайдов для питч-дека для инвесторов. Используйте, когда вас попросят создать питч-дек, презентацию для инвесторов, сбор средств или питч стартапа. Создает структуру
9510087B★ 1 36728 ч назад
5263A
Сократите текучесть водителей, устранив реальные причины ухода водителей — реальное сравнение оплаты, надежность времени дома, отношения с диспетчером и первые девяносто дней, когда решается большинст
9510087B★ 1 36728 ч назад
5264A
Выступите в роли дублера для рабочей сессии — присутствующего компаньона, который не оказывает давления, помогает вам сосредоточиться на задаче, не выполняя ее за вас. Используйте, когда вас попросят
9510087B★ 1 36728 ч назад
5265A
Получите честный ответ о том, стоит ли бросить или продолжать работу над проектом, работой, хобби или целью, которая стала утомительной — отличая спад, который стоит преодолеть, от тупика, который сто
9510087B★ 1 36728 ч назад
5266A
Создайте небольшой, связный дебютный репертуар, соответствующий вашему стилю и уровню — несколько ходов, которые действительно стоит изучить, плюс планы и ловушки за ними. Используйте, когда вас спрос
9510087B★ 1 36728 ч назад
5267A
Выберите караоке-песню, которая действительно подходит вашему голосу и атмосфере — чтобы вы ее исполнили, а не умерли на смене тональности. Используйте, когда вас спросят, какую караоке-песню мне спет
9510087B★ 1 36728 ч назад
5268A
Настройте систему заметок, которой вы действительно будете пользоваться и которая сделает ваши заметки находимыми и полезными в будущем — а не кладбищем заметок, которые вы никогда не перечитываете. И
9510087B★ 1 36728 ч назад
5269A
Изучайте сложную тему послойно: сначала в одном предложении, затем абзацем, потом углубленно. Так вы построите ментальную структуру, а не утонете в деталях. Используйте, когда вас попросят «объясни эт
9510087B★ 1 36728 ч назад
5270A
Расхламите комнату (или весь дом) с помощью плана, который действительно завершается — разумный порядок, быстрые правила принятия решений и способ предотвратить возвращение беспорядка. Используйте, ко
9510087B★ 1 36728 ч назад
5271A
Создайте рабочий лист и запись для компаундирования, которые точно воспроизводят подготовку и выдерживают проверку — формула, показаны расчеты, компоненты с номерами партий, промежуточные проверки и с
9510087B★ 1 36728 ч назад
5272A
Напишите заметку о прогрессе физиотерапии, которая отражает клиническое мышление, а не посещаемость — что изменилось по сравнению с маркерами переоценки, что это означает для гипотезы и что будет даль
9510087B★ 1 36728 ч назад
5273A
Оценивает функции, используя как RICE, так и стратегическое соответствие для тонкой приоритизации. Используйте, когда вас попросят приоритизировать функции, построить матрицу приоритетов, объединить к
9510087B★ 1 36728 ч назад
5274A
Подготовьтесь к брифингу отраслевого аналитика (Gartner, Forrester, IDC и аналогичные). Используйте, когда вас попросят подготовить брифинг для аналитика, написать документ для брифинга AR, составить
9510087B★ 1 36728 ч назад
5275A
Планируйте и проводите консультативный совет клиентов (CAB). Используйте, когда вас попросят разработать консультативный совет клиентов, спланировать повестку дня заседания CAB, выбрать членов CAB или
9510087B★ 1 36728 ч назад
5276A
Структурируйте расплывчатые возможности и неясные брифинги в действенные одностраничные описания проблем. Используйте, когда вас попросят уточнить расплывчатый брифинг, сформулировать неопределенную п
9510087B★ 1 36728 ч назад
5277A
Напишите личное заявление для поступления в университет, аспирантуру или на работу, которое будет конкретным, связным и безошибочно вашим — демонстрируя соответствие и мотивацию, а не резюме в прозе.
9510087B★ 1 36728 ч назад
5278A
Решайте проблему в обратном порядке — спросите, как гарантировать наихудший результат, а затем избегайте всего этого. Используйте, когда вас попросят помочь мне не потерпеть неудачу, что может пойти н
9510087B★ 1 36728 ч назад
5279A
Получите только слабые стороны чего-то, что вы сделали — без похвалы, без ободряющих дополнений, только пробелы и как их исправить. Используйте, когда вас попросят найти недостатки в этом, скажите мне
9510087B★ 1 36728 ч назад
5280A
Намеренно занимает противоположную позицию вашему мнению и заставляет вас защищать свое — принудительное второе мнение, которое не просто эхо. Используйте, когда просят «дайте мне настоящее второе мне
9510087B★ 1 36728 ч назад
5281A
Извлекает пиксельные данные из изображения диаграммы или графика и создает структурированную таблицу данных. Используйте, когда просят извлечь данные из изображения диаграммы, транскрибировать числа и
9510087B★ 1 36728 ч назад
5282A
Сокращает компульсивное использование экрана и телефона с помощью рабочего плана — трения, окружения и замещающих привычек — вместо того, чтобы полагаться на силу воли или удалять все. Используйте, ко
9510087B★ 1 36728 ч назад
5283A
Улучшите то, как вы на самом деле используете ИИ — от базовых одноразовых вопросов до техник, которые дают значительно лучшие результаты — в соответствии с тем, что вы уже делаете. Используйте, когда
9510087B★ 1 36728 ч назад
5284A
Выясняет, почему промпт не работает, и исправляет его — диагностирует фактическую ошибку (неоднозначность, недостаток контекста, неправильный формат, противоречивые инструкции) вместо случайного переф
9510087B★ 1 36728 ч назад
5285A
Научитесь распознавать, где и как ИИ склонен ошибаться — конкретные шаблоны ошибок — чтобы вы могли распознавать его ошибки с первого взгляда, а не обжигаться на уверенных ошибках. Используйте, когда
9510087B★ 1 36728 ч назад
5286A
Пишите сообщения для нетворкинга, которые действительно получают ответы — тёплые, конкретные и на которые легко согласиться — для восстановления связей, холодного обращения, рекомендаций или просьбы о
9510087C★ 1 36728 ч назад
5287A
Определите защищаемый диапазон зарплаты для должности — сколько она реально стоит с учётом рынка, местоположения, уровня и вашей ценности — чтобы вы могли просить, контраргументировать или устанавлива
9510087B★ 1 36728 ч назад
5288A
Подготовьтесь к конкретному выступлению, презентации или речи — чёткая структура, сильное начало и конец, управление подачей и волнением, а также план репетиции — чтобы вы её успешно провели. Использу
9510087B★ 1 36728 ч назад
5289A
Проанализируйте реальную почту и календарь пользователя на предмет упущенных дел — цепочки писем, ожидающие вашего ответа, обещания, которые вы дали, и ответы, которые вам должны — затем составьте нап
9510087B★ 1 36728 ч назад
5290A
Превратите один контент в полный пакет для разных платформ — тред X/Twitter, пост в LinkedIn, раздел рассылки, карусель в Instagram и сценарий для короткого видео — каждый из которых переписан нативно
9510087B★ 1 36728 ч назад
5291A
Автоматизирует NotebookLM от Claude Code с помощью автоматизации браузера через расширение Claude Chrome — создание блокнотов, добавление источников и запуск вывода без ручного кликанья. Используйте,
9510087B★ 1 36728 ч назад
5292A
Разработайте структурированный план урока для любого предмета, аудитории или формата. Используйте, когда вас попросят написать план урока, учебный план, учебное занятие, учебную программу семинара или
9510087B★ 1 36728 ч назад
5293A
Сгенерируйте контрольный список аудита доступности WCAG 2.2 и предложения по устранению для любого пользовательского интерфейса или дизайна. Используйте, когда вас попросят провести аудит доступности,
9510087B★ 1 36728 ч назад
5294A
Пишите истории задач (JTBD) и составляйте карты задач клиента по функциональным, социальным и эмоциональным аспектам. Используйте для определения потребностей пользователя, написания историй задач, пр
9510087B★ 1 36728 ч назад
5295A
Напишите структурированный отчёт о передаче смены для дежурного инженера, чтобы он унаследовал состояние, а не сюрпризы. Используйте, когда вас просят написать отчёт о передаче смены, передачу дежурст
9510087B★ 1 36728 ч назад
5296A
Напишите руководство для дежурного инженера по эксплуатации сервиса — охватывающее определения оповещений, пути эскалации, общие процедуры реагирования на инциденты и процедуры передачи дежурства. Исп
9510087B★ 1 36728 ч назад
5297A
Продуманно спланируйте объединение двух семей — роли, правила, распорядок и отношения — чтобы смешанный дом начался правильно, а не с конфликта. Используйте, когда вас просят помочь объединить наши се
9510087B★ 1 36728 ч назад
5298A
Напишите личные свадебные клятвы, которые звучат как вы — конкретные, искренние и правильной длины — вместо общих или банальных. Используйте, когда вас просят написать мои свадебные клятвы, помочь с к
9510087B★ 1 36728 ч назад
5299A
Спланируйте взаимодействия и потоки прототипа для пользовательского тестирования в Figma. Используйте, когда вас просят спланировать прототип Figma, настроить взаимодействия прототипа, определить, что
9510087B★ 1 36728 ч назад
5300A
Разработайте систему токенов для отступов и макета для системы дизайна Figma. Используйте, когда вас просят создать систему отступов, определить токены макета, настроить систему сетки, создать шкалу о
9510087B★ 1 36728 ч назад

Описания переведены автоматически; оригинал — на странице скилла.